O verão é uma das épocas mais esperadas do ano. Porém, para curtir o que há de melhor na estação, é preciso se atentar aos mitos sobre os cuidados com a saúde. Confira algumas das dúvidas mais comuns sobre essa época do ano: 

 

O corpo  incha no calor?

Sim. Durante o inverno, os vasos sanguíneos ficam contraídos e, por isso, a pele fica com uma aspecto mais pálido. Isso acontece para que o corpo não perca calor para o ambiente. Em contrapartida, no verão, os vasos da pele ficam mais dilatados para não que haja acúmulo de calor – isso explica porque algumas pessoas ficam mais “vermelhas”. Por conta da dilatação dos vasos, pode haver inchaço, principalmente nas pernas.

 

Chá de camomila clareira os cabelos?

O chá natural de camomila contém componentes químicos que podem realçar o tom dourados dos cabelos louros. E a exposição ao sol otimiza esse efeito.

 

Temos mais disposição no verão?

Não. Em extremos de frio ou calor, a tendência é ter menos disposição. Geralmente ficamos mais dispostos em temperaturas amenas, como no outono e primavera.

 

O sol ameniza cicatrizes e machucados?

O sol evidencia as cicatrizes.  As estrias podem ficar temporariamente “disfarçadas” após a exposição solar, embora o sol não corrija o problema.

 

O sol melhora a acne?

O sol resseca a pele, causando uma melhora relativa e temporária da oleosidade. Porém, ele não trata a causa do problema.

 

A alimentação pode melhorar ou potencializar o bronzeado?

Alimentos ricos em carotenoides de vitamina A são os que mais ajudam. Esses nutrientes podem ser encontrados em alimentos de coloração laranja ou amarela, como a cenoura, o mamão e a abóbora. Folhas escuras, como rúcula, espinafre e couve, também são ótimas fontes. 

 

Por: AgComunicado