Características Albumina

A albumina é uma proteína de alto valor biológico presente principalmente na clara do ovo, no leite e no sangue. É freqüentemente usada como suplemento por praticantes de musculação como uma fonte proteica de fácil acesso com baixo custo e boa qualidade, além de boa variedade dos aminoácidos que a compõe.
A albumina auxilia na formação de tecidos mnusculares e reparação, permitindo melhor recuperação após a exaustão muscular.

Características Espinafre

O espinafre é uma hortaliça com alto teor de proteínas, vitaminas e minerais, especialmente o Ferro, sendo importante para prevenção de anemia.

Indicações Albumina e Espinafre

Não há restrições quanto ao uso do suplemento Albumina e Espinafre, mas especialmente os praticantes de atividade física são beneficiados com esse suplemento e pessoas com baixa ingestão calórica e ou anêmicas.

Como tomar Albumina e Espinafre

De 5 a 25 gramas por dia.