• Complexo Fibra Dietética

Complexo Fibra Dietética

  • Modelo: Dietary Fibre Complex
  • Disponibilidade: Em estoque
  • R$ 81,27


Apresentação : 100 cápsulas

 

Esta é uma fórmula multi-fibra em cápsulas, derivada de uma combinação de casca de psyllium, linhaça, beterraba sacarina, feno-grego, pectina de maçã, sementes de funcho, ruibarbo, extrato de suco de frutas de ameixa, brócolis, cenoura e frutas de figo.

 

O Complexo Fibra Dietética é um suplemento alimentar de alta fibra, que fornece uma combinação de fibra insolúvel e solúvel. Esta combinação é mais do que apenas volumoso, também fornece celulose, pectina, hemicelulose, lignina e gomas. A fibra de beterraba, em particular, foi adicionada para ajudar a contribuir para o volume.

 

Uma fórmula multi-fibra

 

513mg de fibra dietética por cápsula

Alimentos ricos em fibras e ingredientes à base de plantas

Com casca de psyllium e beterraba sacarina

Uma combinação de fibra solúvel e insolúvel

Contribui para o volume fecal e pode suportar a função intestinal normal

 

Adequado para vegetarianos e vegans

 

Mais Informações:

 

O que é fibra?

 

Você sabia que nem todos os tipos de carboidratos podem ser digeridos? O carboidrato indigerível é, na verdade, o que chamamos de "fibra". A fibra é encontrada em todas as plantas que são usadas para alimentação, e existem dois tipos: fibra insolúvel e fibra solúvel. Como o nome sugere, a fibra solúvel é "solúvel" em água. Quando misturado com água, dissolve-se para formar uma substância gelatinosa e incha. A fibra insolúvel não absorve nem se dissolve na água. Passa pelo sistema digestivo perto de sua forma original.

 

Existem também outros tipos de fibras que são proteínas, em vez de carboidratos.

 

Necessidade de dose diária. A fibra é um ingrediente chave para uma dieta saudável, variada e equilibrada. De acordo com o NHS ( sistema de saúde do Reino Unido), “as diretrizes do governo publicadas em julho de 2015 dizem que a ingestão de fibras deve aumentar para 30g por dia, como parte de uma dieta saudável e equilibrada. Como a maioria dos adultos está comendo apenas 18g por dia, precisamos encontrar formas de aumentar nossa ingestão ".

 

A qualidade da sua fibra é importante

 

Embora muitos fabricantes de alimentos, especialmente os produtores de cereais matinais, promovam seus produtos como contendo "fibras adicionais", isso geralmente é na forma de farelo. Allbran é o revestimento externo do grão de trigo, removido para fazer farinha branca. Em outras palavras, é um produto residual. Tomado em sua forma original, como parte do grão integral, o farelo é nutritivo. No entanto, farelo extraído é altamente irritante e pode realmente danificar as delicadas membranas do intestino. Além disso, o Professor de Nutrição, John Dickerson (Universidade de Surrey, Inglaterra), sublinhou o perigo de adicionar farelo de trigo a uma dieta pobre em nutrientes. A razão é que o farelo de trigo contém altos níveis de fitato, um anti-nutriente que pode reduzir a absorção de minerais essenciais (incluindo o zinco). A linha inferior de fibra mostra que a qualidade da fibra que você está incluindo na sua dieta diária é tão importante quanto a quantidade.

Etiquetas: fibra, fibra dieta